Sudan gelen cilt güzelliği

Hayatımızın en önemli eylemi su içmektir. Su içmek cilt güzelliği ve sağlıklı bir yaşam için önemli bir eylemdir. Su, vücuttaki toksinlerin atılmasını sağlayarak, cildin güzelleşmesine de yardımcı olmakla beraber yaşlanma sürecini yavaşlatıyor. Su, hayatımızın temel kaynağınıdır ve aynı zamanda vücudumuzun yüzde 70’ini oluşturuyor. Günde en az sekiz bardak su içilmesi öneriliyor.

Yeterli su içmek böbreklerin çalışmasına büyük oranda yarar sağlıyor. Böylece organlar ve sindirim sisteminiz daha hızlı ve temiz çalışıyor. Bu şekilde hem vücudunuz hem de cildiniz toksinlerden kurtuluyor.

Cildimiz bir organdır ve hücrelerin yenilenmesini sağlayan tek şey sudur. Kuru ve susuz ciltlerde çizgilerve kırışıklıklar daha görünür hale gelirler.

Az su içiyorsanız, vücut içtiğiniz suyu depolamak ister ve bu da vücutta şişkinliklere sebep olur. Su ile zayıflığın geldiği bilgisi doğrudur. Özellikle yağ yakmadaki su tüketimi önemlidir.

Özellikle sıcak suyun buharı ve ılık su ile yüz yıkamak gözeneklerin açılmasını sağlıyor. Böylece çok daha sağlıklı bir cilt görüntüsüne kavuşuyorsunuz.

Alerjik olan ciltlerde su ile desteklendiğnde cildinizi koruma altına alabilirsiniz.

Vücutta yeterli su bulunduğu ve saçınızı doğru yıkadığınız sürece, saçlar nem kazanacaktır, daha gür ve sağlıklı bir görünüm olacaktır.